Форум » Общий форум » Как привести себя в рабочее состояние. » Ответить
Как привести себя в рабочее состояние.
юрийс: Перед тем,как взять в руки баян,проделайте три упражнения. https://www.youtube.com/watch?v=jlbw1N1QMPw
Ответов - 16
hovrin120: юрийс пишет: Перед тем,как взять в руки баян,проделайте три упражнения. https://www.youtube.com/watch?v=jlbw1N1QMPw Попробуем.
юрийс: Я задаю себе время на разучивание отрывка какого нибудь произведения не больше полчаса. Затем перерыв до 15 минут Если продлить перерыв более чем 15 минут, то труднее опять входить в работу. Причем, если выучил отрывок менее,чем за пол часа,например за 15 минут, то делаю перерыв. Затем приступаю к разучиванию другого отрывка. Интересно,кто как и сколько дает себе перерыв между занятиями.
VladimirL: Примерно так же даю себе перерыв. И да, 15 минут это действительно максимум.
YRI: юрийс пишет: Я задаю себе время на разучивание отрывка какого нибудь произведения не больше полчаса. Затем перерыв до 15 минут Если продлить перерыв более чем 15 минут, то труднее опять входить в работу. Причем, если выучил отрывок менее,чем за пол часа,например за 15 минут, то делаю перерыв. Наверное это правильный подход. Так легче запомнить новый материал. Но я, всилу определенных обстоятельств, не имею возможности планового распределения времени для занятий. Поэтому уж если дорвусь, то на всю катушку, пока возможность есть. Могу и весь день потратить, с перерывами конечно, но без определенной закономерности.
юрийс: Упражнения для расслабления рук для музыкантов https://www.youtube.com/watch?v=igll2AODRVQ
hovrin120: юрийс пишет: Упражнения для расслабления рук для музыкантов Проделал упражнения , иду на елку, там надо поиграть на баяне. Всех с наступающим 2016 годом.
юрийс: hovrin120 пишет: Проделал упражнения , иду на елку, там надо поиграть на баяне. Всех с наступающим 2016 годом. Я также поздравляю участников форума с наступающим годом. Успешного выступления на елке.
юрийс: При разучивании пьес, целесообразно пользоваться специальной подставкой(пюпитр), с помощью которой можно изменять угол наклона нотной тетради и поднимать её на определенную высоту. Сразу распрямляется спина , голова принимает вертикальное положение, глазам легче читать ноты, осанка улучшается, устаёшь меньше.
Александрос: Да уж, причём нужна качественная, прочная подставка. Глазам лучше, чем если бы лежало на плоскости, параллельной полу. Давно уже пользуюсь.
юрийс: Оказывается, чтобы лучше отдохнуть за ночь, нужно спать в полной темноте. Любой свет в спальне, то ли ночник, то ли свет от уличных фонарей, освещающий потолок всю ночь, мешает выспаться. Мозг реагирует на свет и тень, заставляя организм вырабатывать гормон мелатонин в темноте и гормон серотонин при свете.
юрийс: Упражнения для разгибателей пальцев рук важны для музыканта, чем лучше развиты разгибатели, тем проворнее пальцы при игре на инструменте: https://www.youtube.com/watch?v=2e2Os2_P7X0&feature=em-uploademail
юрийс: Развитие координации кистей рук. Упражнение https://www.youtube.com/watch?v=OUNY6QqFioo&feature=em-lsp
юрийс: Упражнения для оздоровления кистей рук. Будут полезны для музыкантов форума. https://www.youtube.com/watch?v=JPktpKArdL4
юрийс: Как заботиться о руках. Несколько упражнений https://www.youtube.com/watch?v=hXAPqvE61fI&feature=em-uploademail
юрийс: Упражнение для пальцев и кистей рук для музыкантов https://www.youtube.com/watch?v=_jWxIPrBSdQ
tobol: юрийс пишет: Упражнение для пальцев и кистей рук для музыкантов Спасибо, скачал себе. Главное, чем понравилось - простота упражнений, можно делать в любой ситуации, например, когда смотришь футбол по телеку.
полная версия страницы